Po vyplnění SWAMI Xpress si můžete nechat zhotovit výživový plán a dále také receptář nebo si můžete naplánovat jídelníček a vytisknuout si nákupní lístek…
Pro každého jedince je jiný seznam, jiné složení výživy, jiná doporučení, proto nedoporučujeme postupovat podle tohoto testu, který neobsahuje relevantní údaje…

Dietní – výživový plán – verze bez kompletního seznamu potravin
Receptář obsahuje cca 110 listů receptů