Výživa batolat krevního typu A

 

Poznámka: Většina jídel v prvním roce věku by měla být rozmělněná, mletá a/nebo bez příměsí

 

Cereálie

Rýžový krém                                        od 6.měsíce

Ovesná kaše                                         od 9. do 12. měsíce

 

Zelenina

Řepa                                                    od 12. měsíce

Brokolice                                             od 12. měsíce

Karotka – mrkev                           od 6. měsíce

Kapusta kadeřavá                                  od 12. měsíce

Kukuřice                                              od 9. do 12. měsíce

Dýně                                                    od 6. měsíce

Špenát                                                  od 7. do 9. měsíce

Šťávy                                                   od 6. měsíce

 

Ovoce

Jablko                                                  od 7. do 9. měsíce

Meruňka                                              od 6. měsíce

Avokádo                                              od 7. do 9. měsíce

Borůvky                                               od 6. měsíce

Kiwi                                                     od 9. do 12. měsíce

Hruška                                                 od 6. měsíce

Švestky                                                od 7. do 9. měsíce

Jahody                                                 od 12. měsíce

 

Fazole a luštěniny

Hrách černé oko                              od 9. do 12. měsíc

Fazol obecný a hrášek              od 6. měsíce

Čočka                                                  od 9. do 12. měsíce

Miso                                                    od 9. měsíce

Sojové mléko                                       od 6. do 9. měsíce

Tofu                                                     od 9. měsíce


Obiloviny – rýže – těstoviny

Kukuřičný chléb                            od 12. měsíce

Quinoa – merlík – těstoviny                       od 12. měsíce

Rýže                                                     od 12. měsíce

Rýžové koláčky                                    od 12. měsíce

Rýžové mléko                                       od 12. měsíce

Ovesné vločky                          od 6. do 9. měsíce

Soba nudle                                           od 12. měsíce

 

Mléčné produkty

Kozí sýr                                               od 9. do 12. měsíce

Kozí mléko                                           od 9. do 12. měsíce

Jogurt a kefír                                        od 7. do 9. měsíce

 

Maso

Kuřecí                                                  od 9. do 12. měsíce

Krůtí                    &n
bsp;                  
            od 9. do 12. měsíce

 

Jídla, kterých by se mělo Vaše batole typu A VYVAROVAT

 

Cereálie

Pšeničná kaše

Krupička

 

Zelenina

Kapusta, zelí

Brambory

Sladké brambory

Rajčata

 

Ovoce

Banán

Pomeranč

Papája

Tangerinky

 

Fazole – luštěniny

Cizrna

Fazol kidney

Fazol lima

Fazol navy

 

Obiloviny – rýže – těstoviny

Pšeničné otruby

Pšeničné klíčky

 

Mléčné produkty

Sýry

Tvaroh

Cottage sýr

Kravské mléko

 

Maso

Hovězí

Všechny produkty založené na vepřovém mase

Napsat komentář