Vláknina se má užívat přiměřeně

Vláknina se stává poslední dobou vládcem reklamy v televizi i novinách a časopisech.
Vláknina je rozpustná a nerozpustná.
Vláknina sice pomáhá při hubnutí, ale není samospasitelná.
Příliš vlákniny škodí. Proč?
Především blokuje vstřebávání vápníku, což je zejména u žen v období menopauzy, tedy v období, kdy žena díky hormonálním změnám v organismu, nabírá na hmotnosti, velmi nebezpečné.
Užívejte vlákninu takovou, která je prospěšná v přiměřeném množství.

Napsat komentář