Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; WP_Categories_to_Tags has a deprecated constructor in /home/www/zdravotnidopravnisluzba.cz/domains/4yourtype.eu/www/wp-content/plugins/wpcat2tag-importer/wpcat2tag-importer.php on line 31

Warning: session_start(): Cannot start session when headers already sent in /home/www/zdravotnidopravnisluzba.cz/domains/4yourtype.eu/www/wp-content/themes/parallelus-vellum/extensions/contact-fields/inc/functions.php on line 3
VÁPNÍK z minerálky je lepší, než z mléka - Dieta podle krevní skupiny od D'Adamo

VÁPNÍK z minerálky je lepší, než z mléka

Tím je opět tenčí led pod našimi oponenty, kteří BTD odmítali právě pro skutečnost, že krevní skupiny A a O by se měly vyvarovat mléku a produktům z něj. Zde byl pak zmiňován význam vápníku z mléka s ohledem na zdraví kostí a zubů. Náhradní zdroje byly oponenty odmítány jako méně kvalitní až nemožné…
Jedním z nich i zdroj z právě potvrzeného výzkumu.

Minerální vody s vyšším obsahem vápníku jsou součástí výživy žen v období menopauzy či pacientů po úrazech kostí.

Zvýšení vstřebatelnosti vápníku z minerální vody bylo zaznamenáno při pití vody s jídlem.

Tuto skutečnost bych ale zohlednil v případech, kdy bude kladen důraz na akutní příjem vápníku. Při jídle pitím dochází k ředění žaludečních šťáv, které pomáhají při zpracování potravy.

Rovněž pozor na pití nadměrného množství minerálních vod! Každá minerální voda obsahuje určitou dávku (DDD) minerálů a stopových prvků. Často je 100% již v jednom litru nápoje a stává se, že mnozí pijí minerálky 2-3 litry denně, což je 300% a více % DDD, což má za následek dlohoudobého, plíživého zatěžování organismu vlivem předávkování minerály.

Přistupujme k jídlu a pití jako k léku a dávkujme si tolik, kolik tělo potřebuje.

Napsat komentář