• Cvičení v těhotenství

    Zvolené téma obsahuje celkem 1 odpověď. Do diskuze (2 hlasy) se naposledy zapojil uživatel  admin a poslední změna proběhla před 10 roky, 4 měsíců.

    • Autor
      Příspěvky
    • #2282

      meggi
      Účastník
      Body(ů): 50,00 Body(ů)
      Hodnocení: Nováček

      Můžu se zeptat, jestli se i cvičení pro těhotné ženy liší co se týče krevní skupiny? Jak se uvádí v knížkách P.Dadama, že pro každou kr. skupinu je vhodná jiná tělesná aktivita – pro nulky dynamické sporty a cvičení, pro áčka spíše relaxační joga apod. Tak jestli vznikají i nějaké rozdíly na vhodné cvičení i v těhotenství. Jaké cviky a předporodní přípravu byste doporučovali těhotnému béčku od druhé poloviny těhotenství do konce? ;o)
      Moc děkuji za odpověď.

    • #2288

      admin
      Klíčník
      Body(ů): 1.302,00 Body(ů)
      Hodnocení: Nováček

      Cvičení se míní jako fyzická aktivita. Každému krevnímu typu vyhovuje jiný typ fyzické aktivity se současným zapojením mentální sféry.
      Díky této kombinaci se uvolňují žádoucí látky v těle.
      Cviky pro období těhotenství tedy přizpůsobíme pravidlům každé krevní skupiny. Neznamená to vynechat některé cviky, ale lépe je zakomponovat do sestavy.

    Pro reakci na tento článek se musíte přihlásit.